一九六三年七月二十二日

　　亲爱的孩子：

　　五十多天不写信了。千言万语，无从下笔；老不写信又心神不安；真是矛盾百出。我和妈妈常常梦见你们，声音笑貌都逼真。梦后总想写信，也写过好几次没写成。我知道你的心情也波动得很。有理想就有苦闷，不随波逐流就到处龃龉，可是能想到易地则皆然，或许会平静一些。生年不满百，常怀千岁忧：此二语可为你我写照。两个多月没有你们消息，但愿身心健康，勿过紧张。你俩体格都不很强壮，平时总要善自保养。劳逸调剂得好，才是久长之计。我们别的不担心，只怕你工作过度，连带弥拉也吃不消。任何耽溺都有流弊，为了耽溺艺术而牺牲人生也不是明智的！

　　六月下旬起我的许多老毛病次第平复，目前仅过敏性鼻炎纠缠不休。关节炎根本是治不好的，气候一变或劳顿过度即会复发。也只能过一天算一天，只要发作时不太剧烈以妨碍工作，就是上上大吉。

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　　以后食物包可勿再寄。目前副食品供应几恢复到五七至五八年情形。唯油糖尚赖萧伯母代购。两年来不知花了你多少汗血收入，也亏得这样我的健康不致更坏。《音乐与音乐家》月刊，本年一份未收到。是否可一次寄来？以后续订是否可能？等你手头较宽时，想再买一些法文的参考书，约二十镑左右，有此可能，则来信告知，我再函巴黎。

　　最近大事想必关切，苏共会如此对待我们，实出意外，言之可慨可痛！你岳家每逢端午、中秋、春节仍由香港寄食物来，作为节礼，却之不恭，见面时千万代为道谢。并望告诉他们现在情况好转，也不需友朋接济了。一切珍重！